Los programas necesarios para poder utilizar XNA en tu ordenador son los siguientes, podrás encontrar enlaces para descargarlos y más información en la sección de instalación:
- Visual C# Express Edition 2010 (Si eres estudiante universitario podrás descargarte las versiones de pago de forma gratuita, busca en google sobre el programa dreamspark de microsoft)
- XNA Game Studio 4.0
- .Net Framework (se instala con Visual C# Express Edition)
- Una tarjeta gráfica que soporte shaders 1.1 (preferiblemente 2.0 o superior)
Como puedes ver, el lenguaje de programación usado en el marco de trabajo XNA es C#, si nunca has usado este lenguajes pero ya has tenido contacto con otros lenguajes de programación orientados a objetos, como Java por ejemplo, te será muy fácil empezar a programar en C#.
Si nunca has utilizado la programación orientada a objetos te aconsejo que busques por internet algún curso básico de Java o C# y en cuanto lo entiendas, ponerte con XNA 🙂
Aprendiendo XNA 
me sirve el visual studio professional 2010?
Sí 🙂
Pero tengo que instalarle algo mas?
Instala XNA y listo, mira aquí si tienes dudas: https://aprendiendoxna.wordpress.com/primeros-pasos/instalando-xna-30/
Si te refieres al C# de visual studio claro, de momento es el único lenguajes con el que podrás utilizar xna 🙂
Con el c# visual.net podría hacer algo con xna?